預約咨詢
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我是知心老師(shī)，二級心理(lǐ)諮詢師，婚姻家(jiā)庭諮詢師，我們團隊從2018年以來通(tōng)過線上(shàng)的模式面向全球華人(rén)，提供情感挽回諮詢服務，包括伴侶出軌，拯救離婚，分手挽回，感情修復，同性情感諮詢，幫助他們挽回心中所愛。
感情挽回從來都是可(kě)以學習的能力，哀求哭鬧，威脅，等等過激的行(xíng)為，隻會讓你(nǐ)們的矛盾越來越深，把他越推越遠。
我能想像，當對方鐵了心要和(hé)你(nǐ)離婚或者分手，當你(nǐ)被他封鎖並刪除聯繫方式之後，你(nǐ)是多(duō)麼的迷茫不知所措，於是你(nǐ)對他惡語相向，導緻他連家(jiā)都不回，冷暴力接連而至。
你(nǐ)感覺到無力挽回，甘願為了這段關係而忍氣吞聲！更甚至，你(nǐ)已經完全失去了他。
我可(kě)以很(hěn)負責任地講：90%的婚姻和(hé)分手都是可(kě)以挽回的！
從心理(lǐ)學上(shàng)來看，感情破裂後，你(nǐ)會經歷五個階段。知心老師會從每個階段你(nǐ)們常犯的錯誤，造成的問題，解決的狠招，這三個方面來一一解析
如果你(nǐ)不知道(dào)自己的情緒如何演變，任由自己的情緒帶動自己做(zuò)出無數(shù)錯誤的選擇，無數(shù)錯誤的行(xíng)為(wèi)。這樣隻會(huì)把他已經冰冷的心推的更遠，讓你(nǐ)的挽回更加無效。
挽回是否有(yǒu)效果，就看你(nǐ)能不能遏制(zhì)住自己那(nà)顆浮躁的心。
如果你(nǐ)現在正在面臨離婚，分手的困境，而你(nǐ)還(hái)想挽回心愛(ài)的他，挽回這段感情，你(nǐ)可(kě)以添加導師(shī)的以下聯絡方式
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把你(nǐ)的情感困惑告訴我，我會針對你(nǐ)的情況，對你(nǐ)進行(xíng)一次一對一的諮詢和(hé)針對性的分析你(nǐ)的挽回成功率以及具體的操作(zuò)步驟，為你(nǐ)量身定制(zhì)一份屬於你(nǐ)的挽回方案，並且我的朋友(yǒu)圈也會每天分享很(hěn)多(duō)的挽回技(jì)巧，供大(dà)家(jiā)學習。
第一個(gè)階段：否定
你(nǐ)拿(ná)起手機，又像往常一樣，想和(hé)他說上(shàng)幾句話，你(nǐ)突然驚醒他已經提出了分手或離婚。
不，我們怎麼會分開呢！不會的
你(nǐ)拒絕相信，你(nǐ)希望一切都沒有(yǒu)發生(shēng)。你(nǐ)緊緊的閉著眼睛，希望一切是一場夢。你(nǐ)去那(nà)條你(nǐ)們經常去的那(nà)條街(jiē)，渴望在條熟悉的街(jiē)尋找到他的影(yǐng)子。
這時候，你(nǐ)還沒有(yǒu)接受甚至沒有(yǒu)意識到失去。
1常犯的錯誤
不認同他的情緒，不尊重他的選擇。像從前一樣和(hé)他說話，叫他的昵稱，呼喚他親愛的，當一切都沒有(yǒu)發生(shēng)。
以為隻要自己假裝什麼都沒有(yǒu)發生(shēng)，以為隻要自己不答(dá)應分手，就不是真的分手，還像朋友(yǒu)一樣與他說話。
2造成的問題
真性分手的時候，他一定是積壓了對你(nǐ)的負面的情緒。在這個時候，他對於你(nǐ)的不願接受，會產生(shēng)極大(dà)的反感。他覺得(de)連分手這事情你(nǐ)都不能讓他順心一次，和(hé)你(nǐ)在一起簡直就是折磨，激起他更大(dà)的反抗情緒和(hé)敵意
3解決策略
他提出了分手或者離婚，必然是他思考良久的事情，此刻，他的心是極其堅定的。你(nǐ)無論願意不願意，你(nǐ)都無法動搖。
如果是離婚或許還要和(hé)你(nǐ)商議，如果是分手，就是他單方面發出一個聲明(míng)的事情。
你(nǐ)的假裝一切沒有(yǒu)發生(shēng)沒有(yǒu)任何的用處。這個時候，你(nǐ)正確的選擇就是同意，不哭不鬧，假裝成紳士。而且，你(nǐ)的瀟灑同意還會讓他突然間覺得(de)是不是自己做(zuò)了錯誤的決定，擔心自己做(zuò)錯了選擇。
因為你(nǐ)好像一副失去了他，還有(yǒu)更多(duō)選擇的樣子，莫非你(nǐ)是奇貨可(kě)居的，是自己做(zuò)了錯誤的選擇。
注意事項：保持態度的一緻性，不要前一秒(miǎo)說好。下一秒(miǎo)，他似乎沒有(yǒu)表現出不舍的意圖，就馬上(shàng)又不同意。即使他有(yǒu)不舍，在這種情緒點上(shàng)，他是不會表現不舍，因為不舍沒有(yǒu)勝過對你(nǐ)的失望。
但(dàn)是這樣做(zuò)隻能緩和(hé)一時的情緒，並不能達到直接挽回他的目的。
第二階段：憤怒
憤怒常常來源於自己的無能為力。 你(nǐ)無法阻止他的離開，漸漸怒火(huǒ)中燒。你(nǐ)的大(dà)腦開始尖叫。
“為什麼要這麼傷害我！”，“為什麼要這樣對我！”，“我對你(nǐ)還不夠好嗎？” 這時(shí)候的你(nǐ)被憤怒撕扯的喪失了平靜。
1常犯的錯誤
一個人(rén)在深夜裏突然間崩潰，用手機編輯出上(shàng)千字的資訊。每個字都因為你(nǐ)的情緒不能自控而顫抖。忍不住指責對方的無情，貶低(dī)對方
2造成的問題
尤其是在不同意分手或者離婚之後，你(nǐ)又去惡言相向，喪失了一緻性。而且還會讓他覺得(de)你(nǐ)是個心胸狹窄的小(xiǎo)人(rén)，更加降低(dī)對你(nǐ)的評價。
指責對方的無情，隻會讓他覺得(de)你(nǐ)絲毫沒有(yǒu)認識到自己的問題，不承認自己的問題，還甩鍋給他。必然會給他帶來痛苦，也給他帶來堅決分開的念頭。
3解決策略
雖然人(rén)性如此，憤怒也是正常的心理(lǐ)現象。但(dàn)不要讓你(nǐ)的負面情緒出現在本來就對你(nǐ)心生(shēng)反感的人(rén)面前。這樣隻會帶來更加無法彌補的傷害。你(nǐ)可(kě)以去找朋友(yǒu)唱(chàng)歌(gē)發洩，可(kě)以去健身房(fáng)裏運動到虛脫，可(kě)以把工作(zuò)填滿胡思亂想的時間。
如果你(nǐ)還是不能平靜下來，那(nà)麼你(nǐ)可(kě)以尋求專業的婚姻家(jiā)庭諮詢師的幫助，專業的事情就交給專業的人(rén)去做(zuò)，我會根據你(nǐ)的情況具體的分析你(nǐ)們的挽回成功率，並給你(nǐ)出一套針對於你(nǐ)的專屬方案
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第三階段：討價還價
不！不！一定還有(yǒu)緩和(hé)的餘地，一定可(kě)以有(yǒu)辦法讓他立馬收回他的想法！我要承認錯誤！哪怕讓我跪在他面前都可(kě)以！到底什麼能讓他收回他的話！你(nǐ)想盡你(nǐ)能想到的辦法，可(kě)為什麼都沒有(yǒu)用？
常犯的錯誤：你(nǐ)不斷的提起你(nǐ)們過去的種種，訴說你(nǐ)有(yǒu)多(duō)愛他。你(nǐ)試圖和(hé)對方辯論，講道(dào)理(lǐ)，試圖說服對方不應該和(hé)你(nǐ)分開。你(nǐ)讓對方給自己一個機會，拉著他承諾“你(nǐ)要相信我！我這次真的改！”你(nǐ)死纏爛打，在他家(jiā)樓下苦等，希望可(kě)以感動他，來憐憫你(nǐ)。
你(nǐ)求他再說一遍他愛你(nǐ)，仿佛他說出這句話，他就真的又能愛你(nǐ)如初。 你(nǐ)威脅他，他如果堅持和(hé)你(nǐ)分手，你(nǐ)就跳(tiào)下樓去。更有(yǒu)甚者，去找他去要回自己曾經送的東西。
2造成的問題
你(nǐ)以為和(hé)他講感情，可(kě)以讓他回憶起自己曾經多(duō)麼愛你(nǐ)，可(kě)他卻隻會想起你(nǐ)是如何一步步消消耗殆盡他的愛。你(nǐ)天天向他示愛“我真的很(hěn)愛你(nǐ)，不要離開我！”，以為可(kě)以用自己的愛去交換回他的不離開。卻沒有(yǒu)想明(míng)白，他離開你(nǐ)，關你(nǐ)愛他什麼事，是他不愛你(nǐ)了！你(nǐ)死纏爛打，不斷的資訊、電話轟炸。以為就能挽回他的心，不和(hé)他失去聯繫，反而把他惹急了，拉黑(hēi)了你(nǐ)所有(yǒu)的聯繫方式。
你(nǐ)和(hé)他講道(dào)理(lǐ)，你(nǐ)求對方給你(nǐ)一次機會，你(nǐ)試圖去用嘴去挽回，你(nǐ)卻不知道(dào)千裏之堤，潰於蟻穴。你(nǐ)們愛情的堤壩早已蟻穴叢生(shēng)。
你(nǐ)用生(shēng)命作(zuò)出的威脅更暴露了你(nǐ)的需求感，他越覺得(de)你(nǐ)是一個沒有(yǒu)價值的人(rén)，對你(nǐ)更加厭煩。很(hěn)多(duō)時候，學員給知心老師發過來一條上(shàng)千字的資訊說，“知心老師，我這麼發他會不會就原諒我了？”
我隻想告訴這些(xiē)抱著傻傻念頭的學員，你(nǐ)們的資訊在自己看來或許是誠懇至極。但(dàn)你(nǐ)們大(dà)部分發的內容在他看來都是在推卸責任，毫無改變的可(kě)能性。
更何況，他堅定的心，不會因為你(nǐ)的一時嘴炮就解決的，這不是電視劇，不需要那(nà)麼多(duō)臺詞，他要看的是你(nǐ)從內而外的一種改變。如果你(nǐ)不知道(dào)如何改變，如何變成一個讓人(rén)喜歡的人(rén)，聯繫我
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最可(kě)怕的行(xíng)為則是要回你(nǐ)曾經送他的東西。這是死招，會徹底毀掉他心中為數不多(duō)的留戀。
3解決策略
不要再提你(nǐ)們之前的感情。他一定是對你(nǐ)們的感情已經徹底失望，才選擇了分手。如果你(nǐ)還一味的在他面前提感情，他一定會下意識的抗拒和(hé)你(nǐ)交流。包括挽回的過程中，也要儘量的多(duō)和(hé)他交流有(yǒu)趣的話題，隱藏自己的挽回之心，降低(dī)他對你(nǐ)的防備。
如果你(nǐ)還是不知道(dào)具體挽回的過程當中我要說什麼話，才可(kě)以讓他重新選擇我。那(nà)麼添加我的wechat：wznx88我告訴你(nǐ)具體怎樣做(zuò)他就會跟你(nǐ)和(hé)好如初，具體做(zuò)什麼可(kě)以讓他再一次跟你(nǐ)冰釋前嫌。我還會給你(nǐ)一份屬於你(nǐ)的挽回方案，讓愛不在遺憾。
第四階段：消沉
在種種的錯誤挽回姿勢之後，你(nǐ)開始意識到自己的無能為力 ，無助的不知道(dào)該去做(zuò)些(xiē)什麼，陷入深深的無力感。想要掙紮，但(dàn)又看不到一點希望。一切都失控了，一切都喪失掉了希望。未來漆黑(hēi)一片，你(nǐ)在黑(hēi)暗和(hé)痛苦中不知道(dào)該何去何從，你(nǐ)的頭腦開始麻木，甚至更有(yǒu)些(xiē)人(rén)會想不開。
1常犯的錯誤：
深夜撥通(tōng)他的電話，向他哭訴，告訴他你(nǐ)是如何悲慘、傷心、無助。 也許他會流露出一絲憐憫，但(dàn)更多(duō)的是讓他覺得(de)如此的你(nǐ)怎麼配得(de)上(shàng)他，堅信和(hé)你(nǐ)分手是明(míng)智的選擇。你(nǐ)總是會想起你(nǐ)們感情中，自己犯下的種種錯誤。懊悔自己怎麼那(nà)麼蠢，但(dàn)是你(nǐ)卻不知道(dào)如何做(zuò)才能不那(nà)麼蠢，而不是失去對你(nǐ)的耐心。
2造成的問題
你(nǐ)會把他也拉進你(nǐ)消極、痛苦、無助的深淵。你(nǐ)們已經分來了一段時間，他的情緒也漸漸的沒有(yǒu)那(nà)麼敵意，你(nǐ)本該在這個階段向他展示出你(nǐ)在改變，變得(de)積極、樂觀、向上(shàng)的你(nǐ)，變得(de)知道(dào)如何回應他情緒的你(nǐ)，變得(de)知道(dào)如何維持長期關係。可(kě)你(nǐ)卻更加糟糕，萎靡不振。
知心老師理(lǐ)解你(nǐ)們失戀後的痛苦，那(nà)是可(kě)以讓人(rén)整夜無法入睡的痛苦。
但(dàn)你(nǐ)心愛的人(rén)，他怎麼會重新愛上(shàng)一個比原來還要糟糕的你(nǐ)。
3解決策略
在他面前呈現出積極、樂觀、向上(shàng)的你(nǐ)，學會如何回應他的情緒，知道(dào)如何處理(lǐ)你(nǐ)們感情中的問題，如何培養持續的吸引力，如何維持長期關係等問題。
讓他動搖自己的想法，讓他覺得(de)你(nǐ)原來挺優秀的，你(nǐ)是一隻潛力股，自己選擇分開原來不是那(nà)麼明(míng)智。 如果出現極端行(xíng)為，你(nǐ)們則需要專業婚姻家(jiā)庭諮詢師。
第五階段：接受
你(nǐ)漸漸地意識到他的確是離開你(nǐ)了，也意識到了他們並不是為了故意傷害你(nǐ)才離開你(nǐ)的。這個時候的你(nǐ)有(yǒu)足夠的動力去改變的，但(dàn)你(nǐ)找不到改變的方向，你(nǐ)不知道(dào)如何去改。
在對方堅決分手的情緒點上(shàng)，無論是提出複合，還是嚴肅的會談，都會引起對方抵觸。
這個時候應該做(zuò)的就是帶著你(nǐ)們曾經美好的回憶，自我成長。療愈自己的創傷，解決自身的問題，帶著自信的微笑，不急不躁
知心老師教你(nǐ)的不僅僅是如何挽回，更是在學習中去提升和(hé)沉澱自己，讓你(nǐ)們可(kě)以帶著自信的微笑去擁有(yǒu)屬於自己的未來人(rén)生(shēng)。
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1.20天挽回男友(yǒu)
2.挽回女友(yǒu)
3.挽回老婆
4.挽回老公
